Bienestar unificado para la transformación
Somos la startup líder en innovación para el bienestar unificado de personas y empresas, que ayuda a las organizaciones a combatir el estrés y el burnout, a mejorar la salud emocional y mental, el clima laboral, la cultura organizacional y la productividad.
Bienvenido a Pausas®
Un espacio para escucharte y entender cómo te habitas.
Programas para empresas
Programas para conectar la inteligencia emocional y el diseño de vida. Activa la empatía, comunicación asertiva y trabajo en equipo.
Sesiones Individuales
Sesiones 1 a 1 para rediseñar la fortaleza interna y externa a través de la atención plena. Potencializa, transforma y conecta contigo.
Talleres en línea
Diseñados para conectar objetivos y acciones a tu ritmo, respetando tu bio y tu individualidad.
¿Para quién es PAUSAS®?
¿Qué significa hacer PAUSAS®?
¿Cómo me ayuda PAUSAS®?
¿En cuánto tiempo veré los cambios en mi vida?
¿Por qué necesitas PAUSAS® en tu vida?
Para conquistarte, tu eres tu propio iceberg, tu propia montaña y al diseñar tu vida ubicas y reubicas tus rutinas creando hábitos poderosos.
¿Cuál es el beneficio de PAUSAS®?
¿Cómo encuentro mi pasión con PAUSAS®?
¿Para qué meditar?
"Para mi hacer una Pausa, es aprender a respirar. Lograr llegar a conocerme un poquito más de lo que me conozco hoy en día, es eso. Llegar a reconocerme."
Participante
Curso Mapa Ontológico
"PAUSAS® es ese tiempo, esa paciencia, esa conciencia, esa presencia, de calmar, de bajar mi ritmo y disfrutar. Para mi sigue inspirar."
Participante
Curso Mapa Ontológico
"Llegué un poquito cargada de todo esto que estoy viviendo. Me voy, ya no con la cruz que venía cargando, un poquito más relajada, un poquito más clara de la visión o de lo que tengo que hacer."
Participante
Curso Mapa Ontológico
"Sentía una carga impresionante que sentía que la tenía que sacar. A raíz de que la saqué, hasta mis compañeras me decían que ya se me ve otra cara, que se me ve como que otro semblante porque si traía una pesadez impresionante de emociones."
Participante
Curso Mapa Ontológico
"Me ha dado herramientas para que yo pueda manejar mi vida con más tranquilidad, con más seguridad, con más cariño hacia mi. Superarme en el aspecto profesional y en el aspecto personal vivir un nieto y una nieta."
Participante
Curso Mapa Ontológico
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