Date una pausa e inicia tu transformación.
Escúchate, acéptate y activa tu amor propio.
La sesión uno a uno es un espacio que te permite escucharte y ser escuchado, para nombrar aquello que te abruma, detona y no te permite avanzar. Es el espacio para clarificarte y aprender a regresar a ti, mejorando la toma de decisiones mientras diseñas tu vida.
Espacio para respirar, salir del piloto automático y liberar el malestar y su toxicidad; combatiendo el miedo, la ansiedad, la frustración, el enojo, la evasión, la auto decepción, la negación, la confusión y el querer tener la razón.
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- Meditación individual
- 3 sesiones por semana
- Meditación AM/PM
Sesiones Indivduales
Sesiones 1 a 1 para rediseñar la fortaleza interna y externa a través de la atención plena. Potencializa, transforma y conecta contigo.
Al liberar el malestar, tienes espacio para ACEPTAR aquello que tienes la posibilidad de sanar y transformar en ti. Conectando con tu interior, validando y verbalizando tus emociones (energía en movimiento), para entonces actuar y tomar acción en relación a quién eliges SER y qué HACER para construir y diseñar una nueva ruta de vida hacia tu bienestar, tu sustentabilidad emocional.
Testimonios
Date una pausa e inicia tu transformación.
Escúchate, acéptate y activa tu amor propio.
Inicia tu transformación, escúchate, acéptate y activa tu amor propio.
Déjame tu información y el horario en que te gustaría que me comunicara contigo. Hazme saber qué quieres transformar de ti e iniciemos juntos la transformación de tu realidad.
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