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Testimoniales

Al aceptar la realidad, tocas tu libertad.

"Claridad en acciones específicas en lo que deseo y hago.”
Programa Nutriendo mi Ser
"No hay que asumir que los acuerdos o planteamientos iniciales ya son, hay que construir.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Hacerle caso a lo que necesitamos en ese momento.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Hace ya casi 13 años que entré a trabajar a NODO; en un principio como cualquier chavo de esa edad lo que quería era ganar dinero haciendo lo que yo había elegido como profesión que al mismo tiempo es una de las actividades que más me gusta hacer: diseñar. Haber entrado a trabajar a NODO me permitió conocer personas con las cuales pude compartir experiencias y gustos, y que a la distancia son personas que sigo queriendo y respetando. Recuerdos de aquel Sajid muy distinto al actual con muchas ganas de diseñar, pero más de divertirse me vinieron a la mente en forma flashback el día en que tuve la sesión 1 a 1 para llegar a mí IKIGAI. Recuerdo muy bien esa sesión porque me marcó lo suficiente para que se me quede grabada por mucho tiempo. Haber escarbado en mis recuerdos para descubrir que es lo que me hace feliz fue muy importante para mí. No me había detenido a darme cuenta que ver la sonrisa de mi esposa e hijo, saludar a mi abuelita de 91 años con un choque de puños entre otras cosas me hace sentir ser la persona más feliz, y también recordó una vez más que diseñar es de las actividades que me siguen haciendo feliz Como varias veces a lo largo de las asesorías mencioné que hacer yoga y meditar son unas actividades que difícilmente me hubiera acercado, ahora creo que son unas de las cosas buenas que me ha dejado la cuarentena de COVID. En los últimos años personalmente he pasado por situaciones muy complicadas, como el fallecimiento de mis papás con un año y medio de diferencia, pero antes nació mi hijo; sin duda estos eventos hacen que afronte la vida desde una perspectiva distinta, me gusta pensar que el yoga y la meditación llegaron a mi vida en el momento adecuado y cuando más lo necesitaba, a través de las sesiones y las lecturas encontré una forma de entender lo que estaba pasando en mí y lo adopté como un ejercicio de autoconocimiento que me ayudara a entender lo que yo estaba pasando y a entender a las personas que me rodean, obviamente esto de actuar desde la conciencia es más un camino que una meta, hasta ahora no puedo decir que lo he logrado y que ya soy una mejor persona, pero lo que si estoy seguro es que me puso en un camino que si quiero seguir caminando y experimentando, ha sido un tanto liberador sentirme mejor conmigo mismo y ver que de alguna forma aunque sea mínima ha permeado a las personas que están conmigo Provengo de una familia cariñosa, trabajadora, sin privilegios y de una sociedad en la cual lo principal es solventar las necesidades básicas y en la cual el cuidado de la mente no es algo común, por ejemplo, ir al psicólogo a veces es mal visto, y aun así he recibido buenos comentarios sobre mí de personas que desconocen el proceso que he estado llevando, Meditar, hacer yoga y las lecturas que hemos hecho han sido una experiencia que me ha ayudado a gestionar de una mejor manera mis pensamientos y emociones. Me ha ayudado a verme a mí mismo desde otra perspectiva, como si fuera un observador de mí mismo y de lo que pasa a mi alrededor. A la pregunta: ¿Qué me ha dejado éste recorrido a través de las sesiones con Rosa?, Me ha dejado lecciones sobre mí y lo que me rodea, me ha dejado el aceptar mis emociones y pensamientos, pero sobre todo a aceptar mi pasado, mis circunstancias y a celebrar y acompañar a las personas que quiero."
Sajid
"Hoy tengo la capacidad de crear solicitudes mas claras.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Creo la conciencia y hábito de peticiones para guiar con más claridad y saber que nos estamos comprometiendo desde la congruencia, desde la madurez.”
Programa Nutriendo mi Ser
"A veces s eme olvida respirar, pero regreso a través de lo que aprendí en meditación.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Todo esta en el Cómo y en la decisión de hacer que suceda.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Estas últimas semanas han sido un reto para mi en cuanto organizarme por la cantidad de trabajo que gracias a Dios llegó a Nodo, sin embargo nunca me había sentido tan tranquila para dar acción a los proyectos, abordar el día a día dando lo mejor de mi en lo personal y laboral, creo que mucho es gracias a todo el trabajo personal que hemos venido trabajando por mas de medio año en Pausas. Después de las presentaciones que hicimos en equipo, me llevo el estar consciente de poder regalarme la libertad de sentirme comprometida con aquello que me identifica y de lo que no, de lo cual puedo aprender y ayudarme a ser mejor profesional y persona, dejando fluir ideas, pensamientos, aportaciones que nos puedan enriquecer, sin dejar a lado que este es proceso nunca acaba, y que puede haber momentos de bajas y altas de los cuales siempre nos hacen aprender de alguna u otra forma. Me llevó la tarea constante de despertar y conectar con mi propósito de vida, de hacer pausas cuando lo necesite y seguir!"
Gaby Reyes
"Relacionarme desde un lugar más empático, puede haber otra perspectiva que es real, es una parte mas verdadera”
Programa Nutriendo mi Ser
"Es lindo compartir quien soy, mis anhelos con otros…hay otras personas que se sienten igual que yo”
Programa Nutriendo mi Ser
"Re aprender en la forma de comunicarme y conversar, menos violenta, más en compromiso, escuchando al otro y llegar a acuerdos.”
Programa Nutriendo mi Ser
"En el acompañamiento que pausas nos dio, se tocaron varios temas de trabajo y de aspecto personal, lo cual nos hizo nutrir cada área de nuestras vidas. Aprendimos a tener una apertura radical, a saber, cuál es la escucha activa, la resiliencia y la empatía, además de ver las nuevas experiencias que va tomando la vida. Sabemos que tener un buen equipo de trabajo nos va a permitir desarrollarnos y formar una meta común, mediante la sinergia de las capacidades individuales. El pensamiento creativo da a crear nuevas ideas y soluciones, te aborda la realidad de forma original y flexible. La tecnología ya es una herramienta para trabajar a la distancia, actualmente hemos utilizado el Slack y nos damos cuenta de que utilizar la tecnología da muchos tipos de beneficios de los cuales tenemos que aprovechar para Nodo, ahora tenemos que ver que otro tipo de tecnologías usar. Ahora que Nodo se está volviendo más ecológico, entendí que para esto se debe empezar por uno mismo, llevarlos hacia casa y a la empresa, tenemos que crear una conciencia ecológica en los colabores de Nodo. La estructura horizontal nos va a permitir que se conozca la administración desde adentro, para que todos la conozcan y llevar el mismo rumbo que Nodo va a tomar."
Rubén de la Merced Galván
"Cada persona merece el respeto en lo individual, entenderlo y observarlo en cada persona, crear empatía con ellos.”
Programa Nutriendo mi Ser
"No interrumpir a las personas, evitar voltear el tema hacia mi (lo personal), enviar mensaje de escucha comprometida.”
Programa Nutriendo mi Ser
"La ansiedad provoca el bloqueo para dejar de sentir o recordar, eso que ya no existe, lo reconozco y conecto a través de mi respiración.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Durante este proceso, hemos tocado desde los puntos personales más sensibles hasta los objetivos de un equipo de trabajo, todos los elementos que conforman a la empresa Nodo Espacio. Como bien nos has enseñado, es tratar de conocer y sobre todo obtener un balance entre un cuerpo físico y el interior que lo habita, nos enseñaste a saber que entre mayor distancia exista entre estas dos partes, se pueden ver afectados los resultados no solo personales si, no de un equipo de trabajo. El objetivo personal que tuve durante el curso fue y sigue siendo, ser agradecido, no solo con la vida, y no solo con mi familia, si un agradecimiento traducido a resultados que logren beneficiar a la gente que me rodea desde un cliente hasta un miembro de la familia de trabajo. Si bien el curso nos apoyó para la preparación de un cambio este curso me aporto de forma personal el saber que si no tomamos acción lo antes posible para enfrentar los problemas de la vida, mientras más tiempo pase, esto será más complicado de sobre llevar y adaptarse al día, día. Es muy importante darnos un momento, tomar una Pausa revisar qué acciones hemos realizado bien y cuáles no, es igual de importante analizar los errores no para buscar culpables, tal vez ni siquiera exista, si no para poder corregir el rumbo de una manera efectiva y en un beneficio de todas las personas que forman parte de nuestras vidas, una vez teniendo claro esto ahora es momento de traducirlo a nuestra vida profesional y en este caso a nuestro esquipo de trabajo. El mundo cambia y yo debo cambiar con el mundo, donde la ecología se convierte en el nuevo lujo y el ser sustentable ya no es una opción más, si no es el camino que debemos tomar si queremos seguir disfrutando de la vida que llevamos como la conocemos. En el caso de la tecnología ahora se convierte en la herramienta más importante para comunicarnos, y desarrollarnos profesionalmente, el uso de la misma para permitirnos estar unidos a distancia. En pocas palabras la tecnología se convierte como la base y sustento para muchos estilos de vida, nuestro deber es aprovecharla al máximo y darle el uso correcto en nuestro beneficio. Tal vez el mundo como lo conocíamos antes tarde mucho tiempo el ser mismo y honestamente me gustaría que no lo fuera, preferiría un mundo con seres humanos más consientes, donde sea importante escuchar y entender al otro desde una escucha activa con base para mejorar la comunicación y de esta forma realmente general un cambio entre todos. Si bien lo decimos como lema en este curso. Las empresas cambian, cuando cambian las personas..."
Adrian Ruelas
"A veces hay que mirar las situaciones desde otro ángulo, puedes ser parte del problema o la solución.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Transformamos palabras, esta semana me escucho desde que lugar lo estoy viviendo y me declaro nuevamente, eligiendo quien ser, ser responsable de los resultados.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Hoy, me puedo perdonar y soltar, al no haber tomado una decisión tan clara, desde mi integridad.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Hacer las cosas en la práctica del día a día desde un lugar de conciencia.”
Programa Nutriendo mi Ser
"El cambio en mi, se ve reflejado en mi vida, en mi trabajo y es esperanzador.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Prestar atención y estar disponible para la persona, atenta a lo que me compartan. No poner situaciones personales en juicio y poder atender a la persona, desde la escucha y acuerdos, recordando el propósito y la causa.”
Programa Nutriendo mi Ser
"Cuando soy genuina y auténtica pasan cosas increíbles, me conozco y reconozco a las personas y su trabajo.”
Programa Nutriendo mi Ser
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